Qu'il s'agisse de mieux gérer Votre stress, de retrouver votre mieux-être, d'améliorer votre mieux vivre, de stimuler et renforcer vos capacités,

... ou bien encore de changer un comportement qui ne vous correspond plus

 

... ou d'alléger des douleurs liés à une maladie ou à des traitements médicaux

​L'essentiel des accompagnements individuels personnalisés vous amènent à :

 " Mon approche : 

      confidentialité,

      qualité d'écoute,

      et compétences "

 

  • relaxez physiquement, psychologiquement et émotionnellement

  • Conduire là vous avez réellement décider d'arriver

  • Alléger de vos blessures, vous libérer de vos doutes ou de vos peurs

  • Remobiliser et de redynamiser vos capacités et ressources personnelles

  • Apporter des clés, des techniques, des outils que vous utiliserez en toute autonomie dans votre quotidien

  • Faire retrouver une conscience de soi positive, vos vraies motivations et vos valeurs

  • Aider à restaurer, à consolider votre confiance et votre estime

  • Ouvrir à de nouvelles capacités ou talents insoupçonnés

Rappel : Les séances de sophrologie peuvent être associées à des thérapies plus longues de type (psychothérapies, analyses etc...) ou s'ajoutent en complémentarité à une prise en charge médicale . Elles ne remplacent en aucun cas un geste ou prescription médicale. 

Rappel : Les séances de sophrologie peuvent être associées à des thérapies plus longues de type (psychothérapies, analyses etc...) ou s'ajoutent en complémentarité à une prise en charge médicale . Elles ne remplacent en aucun cas un geste ou prescription médicale. 

Joëlle BAUDRY - Sophrologue - Reproduction interdite -