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- Sophrologie -

Méditation pleine conscience

La sophrologie constitue de simples et puissants leviers pour améliorer sa qualité de vie, renforcer sa vitalité ... et se donner les moyens de Vivre en paix avec soi. 

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Sophrologue expérimentée depuis plusieurs années, que votre objectif soit d'ordre personnel, familial ou professionnel, je vous propose de vous y conduire par un accompagnement progressif 

spécifiquement adapté à vos besoins. 

Je vous invite à découvrir sur ce site :

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- En quoi et comment la sophrologie peut vous aider ainsi que des informations pour envisager sa pratique soit en séances individuelles soit en cours collectifs sophro'relax ou sophro'méditation.

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- Ses principaux bénéfices et bienfaits, des articles et témoignages. 

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements 

ou une prise de rendez-vous sur le :

01 46 58 16 39

2 adresses pour vous recevoir

et consultations à votre bureau ou à domicile. 

Bonne visite,              Joëlle Baudry